Sałatka z makaronu i tofu

Składniki:
(k) ugotowany wcześniej makaron pszenny razowy np. Lubella, natka pietruszki
(g) tymianek
(sł) mielony kminek
(o) kolorowy pieprz
(sn) kostka  tofu


RECEPTURA:
(sn) pokroić tofu na kawałki, wrzucić na rozgrzaną teflonową patelnię
(k) dodać makaron i natkę
(g) dodać tymianek
(sł) posypać mielonym kminkiem
(o) dodać świeżo zmielony pieprz
podawać na ciepło. Odpowiednia propozycja na śniadanie bo zawiera dużo węglowodanów.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz