Lista produktów wpływających na przepływ Qi

Zacznijmy od tego, że istnieją trzy źródła z których organizm czerpie energię życiową Qi:
  1. powietrze: dlatego dużo spaceruj i wyjeżdżaj do czystych miejsc,
  2. pokarm: stosuj zalecenia kuchni 5-ciu Przemian,
  3. z zapasu przedurodzeniowego: daru który otrzymaliśmy od rodziców po urodzeniu, gdy się wyczerpie umieramy.
  • fasola strąkowa - natura termiczna ciepła, smak słodki, prowadzi Qi w dół, wzmacnia Qi,
  • grzyby (ganoderma, ling zhi) - natura termiczna ciepła i neutralna, wzmacniają Qi,
  • pietruszka - natura termiczna lekko ciepła i ostra, reguluje przepływ Qi,
  • pietruszka chińska liście (cilantro) - natura termiczna chłodna i cierpka, poprawia krążenie Qi,
  • sałata - natura termiczna neutralna, wzmacnia Qi,
  • ziemniak - natura termiczna chłodna, smak słodki, harmonizuje przepływ Qi,
  • głóg (owoce) - natura termiczna ciepła, smak słodki i kwaśny, usuwa zastoje Qi,
  • grejpfrut - natura termiczna zimna, smak słodki i kwaśny, zwiększa krążenie Qi,
  • gruszka - natura termiczna zimna, smak słodki, sprowadza Qi w dolne części ciała,
  • jabłko - natura termiczna chłodna, smak słodki i lekko kwaśny, tonizuje Qi,
  • owoc liczi - natura termiczna ciepła, smak słodki i cierpki, reguluje przepływ Qi,
  • pomarańcza - natura termiczna chłodna, smak słodki i kwaśny, likwiduje zastoje Qi (pić herbatę z pestek),
  • śliwka - natura termiczna ciepła, smak słodki i kwaśny, usuwa zastoje Qi,
  • winogrono - natura termiczna ciepła, smak słodki i kwaśny, rozbudowuje Qi,
  • gryka - natura termiczna neutralna, smak słodki, powoduje opadanie Qi,
  • mąka kukurydziana - natura termiczna neutralna, smak słodki, tonizuje Qi,
  • owies - natura termiczna ciepła, smak słodki, tonizuje Qi,
  • słodki ryż - natura termiczna ciepła, smak słodki, tonizuje Qi,
  • kasztan - natura termiczna ciepła, smak słodki i słony, rozbudowuje Qi,
  • orzech laskowy - natura termiczna ciepła, smak słodki, rozbudowuje Qi,
  • orzech włoski - natura termiczna ciepła, smak słodki, pomaga opanować błądzącą po niewłaściwych ścieżkach lub buntowniczą Qi,
  • soczewica - natura termiczna ciepła, smak słodki, sprowadza w dół buntowniczą Qi,
  • baranina - natura termiczna gorąca, smak słodki, wzmacnia i pożywia Qi (nie lubię jej :( ),
  • kurczak - natura termiczna ciepła, smak słodki, tonizuje Qi,
  • mleko i produkty mleczne - natura termiczna neutralna, smak słodki, karmi Qi,
  • ryba - natura termiczna ciepła, smak słodki, tonizuje Qi,
  • wieprzowina - natura termiczna zimna, smak słodki, tonizuje Qi,
  • wołowina - natura termiczna ciepła, smak słodki, tonizuje Qi,
  • goździk - natura termiczna ciepła, smak ostry, zwraca buntowniczą Qi,
  • melasa - natura termiczna ciepła, smak słodki, wzmacnia i rozbudowuje Qi,
  • anyż - natura termiczna ciepła, smak cierpki, reguluje przepływ Qi,
  • kardamon - natura termiczna ciepła, smak ostry, wzmacnia przepływ Qi,
  • nasiona kopru - natura termiczna ciepła, smak ostry, usuwa zastoje i reguluje przepływ Qi.
Źródło:
"Tao żywienia" Maoshing Ni, Cathy McNease

Wątki powiązane:

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz